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Kommunikation & Teamzusammenarbeit

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Gute Zusammenarbeit entsteht nicht von allein - sie benötigt klare Kommunikation, Vertrauen und gegenseitige Wertschätzung.

Gerade in anspruchsvollen Zeiten lohnt es sich, innezuhalten und bewusst zu fragen: Wie wollen wir miteinander umgehen? Was tut uns gut? Was brauchen wir, um im Team klar, ehrlich und achtsam zu kommunizieren?


Ich begleite Teams dabei, in den Dialog zu kommen, sich besser zu verstehen und eine Kommunikationskultur zu entwickeln, die stärkt – mit Herz, Humor und einer guten Portion praktischer Methodenvielfalt. In einem geschützten Rahmen fördern wir gemeinsam Selbstreflexion, Kommunikationsfähigkeit und Resilienz – praxisnah, ressourcenorientiert und mit Blick auf die konkrete Situation. 


Typische Themen für eine gestärkte Zusammenarbeit:

  • Achtsame Kommunikation 
  • Aktives Zuhören, Ich-Botschaften und Fragetechniken 
  • Konstruktiver Umgang in Konflikten 
  • Selbstreflexion und Selbstregulation 
  • Gegenseitige Anerkennung und Sichtbarkeit im Team
  • Teambuilding und der Aufbau einer positiven Teamidentität
  • Gemeinsame Werte, Regeln und Vereinbarungen
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Interkulturelle Kompetenz & Diversity

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In einer vielfältigen Arbeitswelt ist interkulturelle Kompetenz weit mehr als Wissen über andere Kulturen. 

Interkulturelle Kompetenz beginnt mit der bewussten Wahrnehmung der eigenen Perspektive – und mit der Fähigkeit, mit Unterschiedlichkeit respektvoll und konstruktiv umzugehen. Denn ob kulturelle Prägung, Alter, sexuelle Orientierung, soziale Herkunft oder Weltanschauung: Unterschiedliche Erfahrungen und Sichtweisen prägen unser Miteinander – und eröffnen wertvolle Potenziale.
Gemeinsam beleuchten wir zentrale Fragen:
Wie beeinflusst Kultur unser Denken, Fühlen und Handeln? Welche Rolle spielen unbewusste Denkmuster im Alltag? ​Und was brauchen diverse Teams, um ihr wertvolles Potenzial zu entfalten?

Ob im Training, Workshop oder Coaching – ich begleite Sie dabei, die eigene Haltung zu schärfen, Vielfalt aktiv zu gestalten und ein respektvolles, gemeinsames Miteinander zu fördern.

Typische Ergebnisse:

  • Reflexion der eigenen kulturellen Prägung
  • Offenheit für unterschiedliche Perspektiven
  • Sicherheit im Umgang mit Mehrdeutigkeit und Unsicherheit
  • Fähigkeit, Diversität als Chance zu sehen und zu nutzen
  • Diskriminierungssensible und wertschätzende Kommunikation
  • Bewusstsein für die eigene Rolle in einer vielfältigen Arbeitsumgebung
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Moderation & Prozessbegleitung

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Gut moderierte Workshops schaffen Raum für Dialog, Klarheit und Zusammenarbeit – besonders dann, wenn es komplex wird. 

Ob es um Veränderungen, Entscheidungsprozesse oder Teamthemen geht: Als Moderatorin unterstütze ich Gruppen dabei, ihre Ziele gemeinsam zu erreichen – strukturiert, achtsam und lösungsorientiert.

Ich begleite Sie bei der Planung und Umsetzung maßgeschneiderter Workshops – mit einem klaren Prozess, passenden Methoden und dem Blick für Dynamiken in der Gruppe. Dabei gestalte ich den Rahmen so, dass Beteiligung möglich wird, Vertrauen gestärkt und auch schwierige Themen einen Platz bekommen.

Typische Themen in der Moderation & Prozessbegleitung:

  • Klärung von Rollen, Aufgaben und Zuständigkeiten
  • Kommunikation und Zusammenarbeit
  • Entscheidungs- und Strategieprozesse
  • Veränderungs- und Entwicklungsprozesse
  • Konfliktklärung und gemeinsame Lösungsfindung
  • Visions- und Zielarbeit
  • Großgruppenformate und Teamtage

Coaching & individuelle Begleitung

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Coaching bietet Raum um innezuhalten, Klarheit zu gewinnen und neue Wege zu entdecken – persönlich wie beruflich. 

Im geschützten Rahmen begleite ich Sie dabei, Ihre Themen zu sortieren, Stärken sichtbar zu machen und eigene Lösungen zu entwickeln. Dabei stehen Sie mit Ihren Zielen, Herausforderungen und Ressourcen im Mittelpunkt. 
Ich unterstütze Sie mit wertschätzender Reflexion, systemischen Fragen und einem strukturierten Prozess. Mein Coaching basiert auf einem humanistischen Menschenbild: Ich gehe davon aus, dass jeder Mensch fähig ist, sich weiterzuentwickeln, Verantwortung zu übernehmen und individuelle Antworten zu finden.

Typische Themen in der individuellen Begleitung:

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Train-The-Trainer & Didaktik

Gute Trainings wirken – sie vermitteln nicht nur Wissen, sondern schaffen Raum für Reflexion, Erfahrung und nachhaltige Entwicklung. 

Damit das gelingt, braucht es mehr als eine spannende Methode: Es braucht Klarheit über Lernziele, eine stimmige Struktur und ein didaktisches Konzept, das Lernen aktiv ermöglicht und an reale Kontexte anknüpft.

Ich unterstütze angehende und erfahrene Trainer*innen dabei, ihre didaktische Kompetenz zu vertiefen, Trainings wirkungsvoll zu gestalten und Methoden gezielt einzusetzen.

Schwerpunkte meiner Arbeit: